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每天吃核桃既丰胸又养颜食谱
2022-06-17

  核桃丰胸的原理:其果实营养丰富,味甘性平,能补气益血,温补肾肺,从而达到丰胸的目的。常吃还可使身体健美,肌肤光润。

  核桃花生浆

  原料:

  核桃2两,花生2两,水2杯。

  做法:

  把核桃和花生用温开水泡一夜,在第二天早上把核桃和花生捞出,放入榨汁机,加2杯水一起打成汁,倒在锅里烧开,加适量糖,即可饮用。

  吃法:

  早晚各一杯,既丰胸又养颜。

  核桃粥

  原料:

  核桃2两,红枣10粒,米半斤。

  做法:

  在锅里加适量水少开,放入核桃,红枣和米,煮成粥。

  吃法:

  早中晚都可当主食吃。

  功效:

  补气血丰胸,美容养颜。

  核桃豆腐羹

  原料:

  核桃2两,芝麻,莲子适量,豆腐一盒,高汤一大碗。

  做法:

  将核桃,芝麻,莲子分别用小火干炒后压碎。豆腐切丁放入高汤炖15分钟。最后将豆腐出锅,撒上核桃,芝麻,莲子的碎末即可。

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